به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است. کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود. محصولات لبنی […]

        به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا یک فوق تخصص گوارش به تشریح علائم، علل و راهکارهای درمانی یبوست پرداخت. دکتر همایون بشیری ، با بیان اینکه یبوست حالت های مختلفی را شامل می شود گفت: برخی دفع دیر به دیر مدفوع را یبوست می دانند، اما حالت های مختلف […]

  به گزازرش ریگا انلاین به نقل از ایرنا قهوه‌ای شدن برگ گیاهان، مشکلی است که افرادی که می‌خواهند از گیاه نگهداری کنند باآن مواجه می‌شوند اما دلیل این مشکل را نمی‌دانند. شما یک گیاه آپارتمانی زیبا خریدید، آن را در نزدیک یک پنجره روشن قرار دادید و بخوبی مراقبت کرده‌اید اما حالا ظرف یک […]

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از فارس مدیر حج و زیارت استان کرمانشاه گفت: پنج کاروان با ظرفیت ۵۳۶ نفر از این استان به سفر معنوی حج عمره اعزام خواهند شد. سعید کریمی‌خو، مدیر حج و زیارت استان کرمانشاه امروز  در کرمانشاه، اظهار کرد: ابتدا قرار بود ۲ کاروان از کرمانشاه به حج […]

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از فارس ناظر گمرکات استان کرمانشاه گفت: گمرک پرویزخان، بیشترین میزان از مجموع کالای ترانزیت مقصد گمرکات استان را از آن خود کرده است. علی‌اصغر عباس‌زاده، ناظر گمرکات استان کرمانشاه امروز در کرمانشاه، ارزش کالاهای ترانزیتی با مقصد گمرکات این استان در ۹ ماهه سپری شده از سال‌جاری […]

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از فارس رئیس پلیس راهور استان کرمانشاه گفت: طی ۱۰ ماهه سال‌جاری تعداد ۶۳ نفر عابر پیاده در معابر درون شهری استان جان خود را از دست داده‌اند سرهنگ محمد حیدری رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی استان کرمانشاه امروز در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: طی ۱۰ ماهه سال‌جاری […]

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا پرونده نیم‌سال دوم سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ دانشگاه علوم‌پزشکی ایران با آغاز انتخاب واحد در روز شنبه ۷ بهمن باز می‌شود و با برگزاری آخرین روز امتحانات بسته می‌شود. فرایند انتخاب واحد نیم‌سال دوم سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ دانشگاه علوم‌پزشکی ایران از روز شنبه ۷ بهمن ماه آغاز […]

    به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا ثبت شکایت داوطلبان شرکت در دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی که صلاحیت آن‌ها احراز نشده است، از امروز – یکشنبه – ۱۷ دی – آغاز شد. به گزارش عباس جوهری معاون سیاسی اجتماعی استانداری تهران گفت: از ۵ هرار و ۷۰۶ هزار نفر از […]

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا یک کارشناس آب‌های سطحی معتقد است، اگرچه بهترین زمان برای بارش برف آذر و اوایل دی ماه است، اما حتی اگر تا اوایل اسفند هم بارش برف داشته باشیم به تغذیه آبخوان‌ها کمک خواهد کرد. محمود بشیری ، با اشاره به کاهش بارش‌های سال آبی جاری […]

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟ ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت […]