دسته: برگزیده
چه ورزش‌هایی برای “قلب” مفید است؟

یک متخصص قلب و عروق با تاکید بر لزوم انجام ورزش برای سلامت قلب، گفت: ورزش هایی مفید است که بتواند ضربان قلب را افزایش داده و به میزان کمی تنگی نفس ایجاد کند. دکتر ناهید صالحی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به تاثیرات مثبت و ثابت شده ورزش برای سلامت قلب، […]

آخرین رنگ‌بندی کرونایی کرمانشاه/ قرمز آمد، آبی رفت

براساس آخرین رنگ بندی کرونایی، رنگ قرمز به نقشه کرونایی استان کرمانشاه بازگشت و رنگ آبی از این نقشه حذف شد.  حامد بهرامیان سخنگوی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌پزشکی کرمانشاه با اشاره به آخرین رنگ‌بندی کرونایی شهرستانها، گفت: بر اساس این رنگ بندی، یک شهرستان استان در وضعیت قرمز، سه شهرستان در وضعیت نارنجی و ۱۰ […]

کرمانشاه هزاران ظرفیت دارد و ندارد!

نامش کرمانشاهان بود، استان پنجم که از جنوب دروازه‌های دزفول تا همسایگی استان اصفهان، اراک، مرزهای قزوین و زنجان و از شمال بوکان و مهاباد و از غرب تا مرز عراق ایلام را در بر می‌گرفت، با جمعیتی که اگر به نرخ امروز حسابش کنیم به ۱۴، ۱۵ میلیون نفر می‌رسد. روزگاران تلخ و شیرین […]

آب رفتن سهم گفت‌وگو از سبد زمانی خانواده‌ها

دیگر گذشت آن روزگاری که اعضای خانواده دور کرسی جمع می‌شدند و گل می‌گفتند و گل می‌شنیدند. حالا تلفن همراه و گشت و گذار در فضای مجازی جای خیلی از دور همی ها را گرفته و اعضای خانواده را از هم دور کرده است. خیلی از ما تجربه‌اش را داریم که در جمع‌های فامیلی، دوستانه […]

خیز دوباره کرونا/ ۹ شهرستان کرمانشاه در وضعیت زرد

  با اوج گرفتن دوباره کرونا، تعداد شهرستانهای زرد کرونایی استان کرمانشاه به ۹ شهرستان افزایش یافت.  مهدی محمدی سخنگوی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌پزشکی کرمانشاه با اشاره به رنگ بندی جدید کرونایی شهرستانها، گفت: براساس این رنگ بندی ۹ شهرستان استان در وضعیت زرد و پنج شهرستان در وضعیت آبی قرار دارند. هفته گذشته […]

۶ شهر کرمانشاه در وضعیت زرد کرونایی

۶ شهرستان استان کرمانشاه در وضعیت زرد کرونایی قرار گرفت  مهدی محمدی سخنگوی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم‌پزشکی کرمانشاه گفت: بر اساس آخرین رنگ بندی کرونایی شهرستان‌ها، شش شهرستان استان در وضعیت زرد و هشت شهرستان در وضعیت آبی کرونایی قرار دارند. به گفته محمدی شهرستانهای گیلانغرب، سرپل‌ذهاب، صحنه، روانسر، کنگاور و  هرسین در وضعیت زرد […]

۶۰۷ راس دام در “بانه وره” قربانی شد

به مناسبت عید سعید قربان، مردم شهر کوچک بانه وره در شهرستان پاوه به رسم سال‌های گذشته و طی مراسمی که به ثبت ملی رسیده ۶۰۷ راس دام را قربانی کردند. وفا فتح اللهی از فعالین رسانه ای این شهر بااشاره به برگزاری مراسم بزرگ روز عید قربان در شهر بانه وره، اظهار کرد: این […]

افرادی که “قربانی” دارند، بخوانند

رییس کارگروه سلامت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با اشاره به نزدیکی عید قربان، به تشریح نکات بهداشتی ذبح قربانی پرداخت. دکتر حسین بیگلری  با اشاره به نزدیکی عید قربان گفت: بسیاری افراد در این روز گوسفند قربانی می کنند و توصیه مهم این است که حتما این قربانی را از مراکز مجاز تهیه کنند. وی […]

۳ کرمانشاهی بر فراز قله ۶۲۵۰ متری “کانگ یاتسه”

سجاد ورمزیار، محسن رستمی و اصلان غفاری سه کوهنورد کرمانشاهی، به عنوان اولین ایرانیان بر فراز قله ۶۲۵۰ متری کانگ یاتسه هندوستان ایستادند. سجاد ورمزیار یکی از کوهنوردان کرمانشاهی صعود کننده به این قله د، درخصوص جزئیات این صعود، اظهارکرد: برای صعود به این قله از ابتدای اردیبهشت ماه تمرینات تخصصی، هوازی، استقامتی و… را […]

“شنا” حالتان را جا می‌آورد

به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ترشح دو ماده سروتونین و دوپامین حین شنا باعث کاهش استرس و فشارهای عصبی شده و یک حس سرخوشی به فرد می دهد. محمود روشنی ، بااشاره به محبوبیت رشته شنا بین مردم، اظهار کرد: شنا از جمله رشته های توصیه شده در اسلام است که فرد دارای […]

ریگا انلاین |