دسته: ریگا
خواص کیوی از تقویت سیستم ایمنی تا کمک به کاهش وزن

  منبع ایسنا کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.  این میوه‌ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است. برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای […]

درخشش قایدی، دلیل اوج‌گیری تیم اماراتی

  منبع ایسنا روزنامه اماراتی الخلیج درخشش مهدی قایدی را یکی از دلایل نتایج خوب اخیر اتحاد کلباء دانست.  اتحاد کلباء بعد از اخراج فرهاد مجیدی نتایج نسبتا خوبی را کسب کرده است. این تیم در جام حذفی دست به یک شگفتی بزرگ زد و توانست با شکست تیم پرستاره و آماده العین راهی نیمه‌نهایی […]

۳ کلان برنامه وزارت بهداشت در ۱۴۰۳ / تقویت مراکز درمانی در مناطق کم‌برخوردار

  منبع ایسنا وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، جهش تولید سلامت محور، درمان رایگان کودکان زیر ۷ سال و غربالگری سلامت کودکان را سه کلان برنامه وزارت بهداشت در سال جاری خواند و در عین حال رویکرد وزارت بهداشت را تقویت مراکز درمانی در مناطق کم برخوردار به منظور ارائه خدمات درمانی مطلوب و […]

غذاها و ویتامین‌های موثر در کاهش یبوست

  منبع ایسنا بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و … اما چگونه می‌توان این مشکل رایج گوارشی را برطرف کرد؟ […]

طراحی نانوذراتی که شانس از بین بردن تومورهای بدخیم را افزایش می‌دهند

  منبع ایسنا محققان دانشگاه پوردو در حال بررسی اثرات ضدسرطانی نانوذرات پلی (لاکتیک-همگلیکولیک اسید) یا PLGA، هستند. این نانوذرات اصلاح شده با آدنوزین تری فسفات یا ATP اثرات ایمونوتراپی علیه تومورهای بدخیم را افزایش ‌می‌دهند.  نتایج یافته‌های محققان نشان داد که نانوذرات PLGA اصلاح شده با ATP می‌توانند به آرامی داروهای ضدسرطان آزاد کنند […]

چند توصیه تغذیه‌ای به دیابتی‌های روزه‌دار

منبع ایسنا برخی افراد مبتلا به دیابت، تحت نظر پزشک و با رعایت برخی الگوهای غذایی می‌توانند روزه بگیرند.  متخصصان تاکید دارند که برخی مبتلایان دیابت با لحاظ رعایت مواردی و تحت نظر پزشک می‌توانند روزه بگیرند. افراد دیابتی به منظور پیشگیری از نوسان‌های قند خون می‌بایست وعده‌های غذایی را سبک و با فاصله ۲ […]

وزش باد شدید در ارتفاعات کشور/ احتمال سقوط بهمن در برخی مناطق

  منبع ایسنا رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا وزش باد و گاهی باد شدید را مهمترین پدیده جوی در اکثر مناطق کوهستانی کشور دانست و از احتمال وقوع بهمن بهاره خبر داد.  صادق ضیاییان  درباره وضعیت جوی کوهستان‌های کشور طی پنجشنبه و جمعه (١۶ و ١٧ فروردین‌ماه) اظهارکرد:استقراری جوی غالبا […]

قبل از سه سالگی کودکتان بازی کامپیوتری در اختیارش نگذارید

  منبع ایسنا یک متخصص روانشناسی کودک و نوجوان ضمن تشریح تاثیر بازی بر رشد کودکان، بیان کرد: والدین باید وقت بیشتری برای نوع بازی‌ با کودکانشان اختصاص دهند. گوهریسنا انزانی ،‌ با بیان اینکه بازی فعالیت فکری و ذهنی است که برای کودکان به صورت فردی و گروهی اتفاق می‌افتد، اظهار کرد: بازی برای […]

تعطیلات و معضل چاقی

  منبع ایرنا در ایام تعطیلات و مهمانی ها مصرف تنقلات و دریافت‌ کالری‌ افزایش می‌یابد که می‌تواند زمینه ساز افزایش وزن و مشکلات عدیده دیگر باشد. باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد توصیه می‌شود. دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در این […]

علت افزایش بیماری‌های تنفسی در هفته‌های اخیر / تاخیر در بروز موج سرماخوردگی زمستانی

    منبع ایسنا رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، تجمعات مردمی، سفرها و همچنین سرد بودن هوا را از عواملی برای شیوع سرماخوردگی طی هفته‌های اخیر اعلام کرد و گفت که موج سرماخوردگی زمستانی با تاخیر بروز کرده است. دکتر شهنام عرشی ، درباره رصد و پایش بیماری‌های تنفسی در کشور گفت: سیستم دیده‌وری بیماری‌های […]

ریگا انلاین |