برچسب زده شده با : افراد باید مصرف ویتامین‌های A ، E و C را که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، در برنامه غذایی خود بگنجانند.
در روزهای غبارآلود چه بخوریم؟

نگین رستمی خبرنگار ریگا آنلاین یک کارشناس تغذیه به افراد توصیه کرد در روزهای غبارآلود مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان و مایعات را در برنامه غذایی خود بگنجانند. فرشاد رشیدی ، با اشاره به غبارآلود بودن هوای برخی مناطق طی روزهای اخیر و مواد غذایی که می‌تواند به سلامت بدن در این شرایط کمک کند، […]

ریگا انلاین |