تهیه و تنظیم : شیوا رستمی خبرنگار ریگا ۱٫ به هیچ وجه با دوستان و آشنایان نظامی خود تماس نگیرید. ۲. از مناطقی که مورد اصابت قرار گرفتهاند، فیلم یا عکس ارسال نکنید. ۳. در گروهها و صفحات مجازی در مورد آنچه که در محل زندگی شما روی داده صحبت نکنید. علاوه بر ایجاد اضطراب، […]