برچسب زده شده با : داشتن عضلات و استخوان‌های قوی‌تر، داشتن درصد چربی کم‌تر، کم‌تر شدن احتمال اضافه‌ وزن،کاهش خطر ابتلا به دیابت احتمال کاهش فشار خون
چگونه کودکان را به ورزش علاقه‌مند کنیم؟

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از فارس با توجه به سبک زندگی امروز و کم‌تحرکی بچه‌ها، باید آن‌ها را به سمت تحرک و فعالیت بدنی سوق دهیم، البته نحوه ورزش کردن برای کودکان متفاوت از بزرگسالان است.  امروز تفریح کودکان نسل جدید به تماشای تلویزیون، بازی با تلفن‌همراه و بازی‌های یارانه‌ای خلاصه شده […]

ریگا انلاین |