برچسب زده شده با : رژیم لاغری استاندارد رژیمی است که تمام گروه‌های غذایی در آن وجود داشته باشد و هیچ گروهی حذف نشود.
چطور «رژیم لاغری» بگیریم؟

  منبع ایسنا یک متخصص تغذیه به تشریح نکات ضروری برای گرفتن رژیم لاغری مناسب و استاندارد پرداخت. دکتر هادی عبدالله زاد ، با اشاره به استقبال بسیاری از افراد جامعه از رژیم های لاغری گفت: در این بین برخی رژیم‌ها برای کاهش وزن سریع افراد، روش و اصول غیرمنطقی داشته که موجب آسیب به […]

ریگا انلاین |