منبع ایسنا یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی توصیه کرد: زائران اربعین در هر مرحله پیادهروی، نیم ساعت تا حداکثر دو ساعت پیادهروی داشته و حتما بعد از آن مدتی را استراحت کنند. دکتر محمدباقر شمسی ، با بیان اینکه پیاده روی نیازمند آمادگی جسمانی قبلی است، گفت: در همین راستا طول مدت پیاده روی برای افراد […]