به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ترشح دو ماده سروتونین و دوپامین حین شنا باعث کاهش استرس و فشارهای عصبی شده و یک حس سرخوشی به فرد می دهد. محمود روشنی ، بااشاره به محبوبیت رشته شنا بین مردم، اظهار کرد: شنا از جمله رشته های توصیه شده در اسلام است که فرد دارای […]