به گزارش ریگا انلاین به نقل از فارس یک کارشناس تغذیه در کرمانشاه گفت: مصرف مکملهای غذایی به صورت خودسرانه و به مقدار خیلی زیاد سبب میشود فرد از نظر تغذیه دچار اختلال شود. در هر فصلی باید ورزش کنیم؛ ورزش مختص زمستان و تابستان نیست، مختص همه ایام است. لذا هوا سرد زمستانی این […]