برچسب زده شده با : ورزش باعث ترشح اندورفین در مغز می شود که افزایش احساس شادی و کاهش استرس را بدنبال دارد
ترک ناگهانی ورزش با بدن چه می‌کند؟

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا یک دکترای فیزیولوژی ورزشی به تشریح عوارض ترک ناگهانی ورزش روی بدن ورزشکاران پرداخت. دکتر رستگار حسینی ، با اشاره به عوارض توقف ناگهانی ورزش برای بدن، اظهارکرد: ترک ناگهانی ورزش می تواند اثرات منفی روی بدن ورزشکاران داشته باشد. وی یکی از اولین اثرات منفی […]

ریگا انلاین |