برچسب زده شده با : کاهش اندک سطح آب بدن باعث سردرد، خشکی دهان و سرگیجه می‌شود
بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

  یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و بسیاری از فعالیت‌های حیاتی بدن و کارکرد درست اندام‌ها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.  دکتر «امیلی لیمینگ»، متخصص ارشد تغذیه در این رابطه می‌گوید: آب بیش از نیمی از وزن بدن ما را تشکیل می‌دهد، […]

ریگا انلاین |