یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف میان وعده از سوی دانش آموزان، از والدین خواست تا خوراکی های مفید و انرژی زا برای این وعده دانش آموزان لحاظ کرده و در کوله پشتی آنها قرار دهند. نیلوفر حیدری ، با اشاره به اهمیت میان وعده ها گفت: برای تنظیم غلظت خون نیاز است […]