پیاده‌روی اصول بسیار مهمی دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. ساده‌ترین، راحت‌ترین و در دسترس‌ترین ورزش برای همه گروه‌های سنی پیاده روی است؛ پیاده‌روی صحیح به آرامی شروع می‌شود و تدریجی مسافت و سرعت آن افزایش می‌یابد و از این طریق پس از مدتی می‌توانیم توانایی تنفسی خود را افزایش دهیم. بهتر است قبل […]
منبع ایسنا دانشمندان بین الملل موفق به کشف سازوکاری جدید شده‌اند که به قلب پس از حمله قلبی کمک می‌کند تا خود را ترمیم کند. این یافته‌ها می‌توانند راه را برای توسعه درمان‌های جدیدی که باعث بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از نارسایی قلبی می‌شوند هموار کنند. حمله قلبی یکی از شایع‌ترین […]
آمار و ارقام اختلالات وزنی و شایع‌ترین اختلالات تکاملی در کودکان ایرانی و همچنین عوامل خطر سلامت کودکان و برنامه‌های وزارت بهداشت در جهت حفظ و ارتقای سلامت کودکان کشور از جمله محورهای گفتگوی با رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت است که به تفصیل به آن پرداخته شد. دکتر […]
منبع ایسنا آلزایمر به‌عنوان یک بیماری پیشرونده، نه‌تنها زندگی بیماران را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه فشارهای زیادی بر مراقبین آن‌ها وارد می‌کند. مراقبین این بیماران با مشکلات روانی و جسمانی متعددی دست و پنجه نرم می‌کنند و این موضوع باعث شده توجه بیشتری به سلامت آن‌ها معطوف شود. بیماری آلزایمر یکی از شایع‌ترین اختلالات […]
مدیرکل انتقال خون استان تهران ضمن توضیح وضعیت اهدای خون با آغاز فصل سرما، گفت: روزانه ۱۵۰۰ واحد خونی در مراکز درمانی توزیع می‌کنیم اما میزان خون اهدایی روزانه، ۱۲۰۰ واحد است. دکتر سید منتظر شبَّر ، درباره وضعیت اهدای خون در استان تهران، اظهار کرد: میزان مراجعه برای اهدای خون با آغاز فصل سرد […]
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: فعالیت ورزشی مناسب مانند پیاده‌روی و دویدن نرم در جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی دارد. دکتر پرویز صوفیوند با بیان اینکه پوکی استخوان شایع‌ترین بیماری متابولیک استخوان است که در تمام دنیا شیوع دارد، اظهار کرد: متاسفانه تا زمانی که فرد دچار عارضه‌ای مانند شکستگی نشود، این بیماری […]
منبع ایسنا پژوهشگران هلندی در بزاق نوعی خزنده به نام «هیولای هیلا»، ماده‌ای را یافته‌اند که می‌تواند به تشخیص تومورهای نادر پانکراس کمک کند. «هیولای هیلا»(Gila monster) هم از نظر فیزیکی و هم از نظر شیمیایی یک مارمولک عجیب است. بیشتر مردم می‌توانند این مارمولک را به دلیل برآمدگی، پوسته‌های صورتی و سیاه، بدن چمباتمه‌زده […]
منبع ایسنا افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌توانند با پیروی از یک رژیم کم‌کربوهیدرات به کنترل بهتر بیماری خود دست یابند و حتی ممکن است بتوانند مصرف داروهای خود را قطع کنند. این نتایج از یک تحقیق جدید نشان می‌دهند که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات می‌توانند عملکرد سلول‌های بتا را بهبود بخشند. دیابت نوع […]
منبع ایسنا رئیس سازمان غذا و دارو در پیامی به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت‌ها با تأکید بر اهمیت پیشگیری از مسمومیت‌ها، نسبت به افزایش مسمومیت ناشی از مشروبات الکلی، سوءمصرف مواد مخدر و نگهداری نادرست داروها و مواد شیمیایی هشدار داد. دکتر سید حیدر محمدی در پیامی به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت‌ها اعلام […]
منبع ایسنا نماینده تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس با بیان اینکه سیاست‌های اقتصادی کشور باید مبتنی بر تقویت تولید داخلی باشد، گفت: بخش عمده مشکل نقدینگی کشور به ناترازی بانک‌ها برمی‌گردد. علی خضریان با انتقاد از شرایط اقتصادی کشور و افزایش روزانه قیمت کالاهای اساسی و مورد نیاز مردم، گفت: در شرایط کنونی، اقتصاد […]