دسته: بهداشت
بعد از ۳۰ سالگی هم به فکر تناسب اندام باشید

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایرنا بسیاری تصور می کنند که تناسب اندام فقط دغدغه نوجوان ها و جوانهاست؛ آنها ساعات زیادی از وقت خود را صرف شرکت در کلاس های ورزشی و تناسب اندام می کنند تا ظاهری زیبا داشته باشند اما باید بدانید که از ۳۰ سالگی به بعد باید […]

خوراکی‌های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است. کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست، بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود. محصولات لبنی […]

“یبوست” چیست و چگونه درمان می‌شود؟

        به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا یک فوق تخصص گوارش به تشریح علائم، علل و راهکارهای درمانی یبوست پرداخت. دکتر همایون بشیری ، با بیان اینکه یبوست حالت های مختلفی را شامل می شود گفت: برخی دفع دیر به دیر مدفوع را یبوست می دانند، اما حالت های مختلف […]

تقویم آموزشی دانشگاه علوم‌پزشکی ایران ابلاغ شد/ آغاز کلاس‌ها از ۱۴ بهمن

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا پرونده نیم‌سال دوم سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ دانشگاه علوم‌پزشکی ایران با آغاز انتخاب واحد در روز شنبه ۷ بهمن باز می‌شود و با برگزاری آخرین روز امتحانات بسته می‌شود. فرایند انتخاب واحد نیم‌سال دوم سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ دانشگاه علوم‌پزشکی ایران از روز شنبه ۷ بهمن ماه آغاز […]

کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟ ویتامین B۱۲ یکی از ضروری‌ترین ویتامین‌ها برای سلامت […]

آماده اعزام نیروهای “پزشکی قانونی” به کرمان هستیم

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا مدیرکل پزشکی قانونی استان کرمانشاه از آمادگی برای اعزام نیروهای باتجربه پزشکی قانونی کرمانشاه به استان کرمان خبر داد. دکتر سلیم خانی ، ضمن محکومیت حادثه تروریستی کرمان و تسلیت شهادت جمعی از هموطنان در این حادثه گفت: در این حوادث کار پزشکی قانونی جهت ساماندهی […]

کدام غذاها باعث تحریک سردردهای میگرنی می‌شوند؟

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا غذاهای متعددی وجود دارند که تصور می‌شود احتمالا باعث حمله میگرنی می‌شوند؛ البته تقریبا همه غذاها با گزارش خودِ بیمار شناسایی می‌شوند.  شایع‌ترین محرک‌های غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن می‌شوند الکل (تا ۳۳ درصد) و شکلات (تا ۲۲ درصد) است. اگرچه معمولا شناسایی محرک‌های […]

خبرخوش بیمه سلامت برای زوجین نابارور

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا مدیر کل بیمه سلامت خراسان جنوبی گفت: حمایت‌های سازمان بیمه سلامت از زوجین نابارور در سال جاری افزایش یافته و طبق دستورالعمل جدید محدودیت‌های قبلی برداشته شد. علی اربابی، امروز ۱۳ دی با بیان اینکه  در دستورالعمل جدید ۲۸ قلم آزمایش‌های تشخیصی ژنتیک، به پوشش بیمه‌ای […]

نصف شدن خطر مرگ ناشی از سرطان پوست با فناوری mRNA

  به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایسنا فناوری آران‌ای پیام‌رسان(mRNA) در کارآزمایی‌های بالینی فاز ۲ در برابر سرطان پوست نویدبخش نشان داده و خطر مرگ بر اثر این بیماری را به نصف کاهش داده است. به نقل از نیو اطلس، شرکت مُدرنا(Moderna) نتایج یک آزمایش فاز ۲ را در مورد روش درمانی mRNA […]

در تربیت جنسی کودکان دقت کنید

به گزارش ریگا انلاین به نقل از ایرنا – یکی از دغدغه‌های جدی و البته جدید در حوزه تربیت، تربیت جنسی کودکان است؛ با توجه به اخبار ناگوار درباره سوءاستفاده از کودکان، والدین بیشتر از همیشه نگران این قضیه هستند؛ اما گاهی برای مراقبت از فرزند خود در این زمینه دچار اشتباه می‌شوند. به چند […]

ریگا انلاین |