کودکانی که دارای بیماری‌هایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد. همه می‌دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان، کمبود ویتامین D می‌باشد. هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین […]
یک کارشناس تغذیه به تشریح نکات تغذیه‌ای در ماه مبارک رمضان پرداخت. نیلوفر حیدری ، با تاکید بر لزوم صرف هر سه وعده افطار، شام و سحری در ماه مبارک رمضان گفت: در این بین وعده سحری از اهمیت بالایی برخوردار بوده و نیاز است که افراد این وعده را بصورت کامل مصرف کرده […]
با توجه به برگزاری مراسم معنوی در ماه رمضان توجه به نکات زیست محیطی ضروری است. صرفه‌جویی در مصرف آب در هیأت‌ها، جمع‌آوری زباله‌های تولیدی، استفاده از لیوان شیشه‌ای و قاشق و چنگال شخصی به جای ظروف یکبار مصرف از جمله این موارد است. با آغاز ماه رمضان و برپایی مراسم مذهبی شاهد توزیع […]
بیدار شدن از خواب و دل کندن از رخت خواب گرم و نرم قطعا سخت است؛ اما اگر راز سرحال بیدار شدن را بدانیم قطعا این موضوع آسان‌تر می‌شود. احتمالا شنیده‌اید که می‌گویند، خنده بر هر درد بی درمان دواست. خنده به دلیل ترشح هورمون‌های شادی سبب از بین رفتن استرس، افسردگی و اضطراب، […]
مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه از فعالیت مرکز انتقال خون در نوروز و افزایش ساعت کاری این مرکز در ماه مبارک رمضان خبر داد. دکتر مریم میرزاده با اشاره به تعطیلات نوروز و ماه مبارک رمضان گفت: نوروز امسال متقارن با ماه مبارک شده است و در این ایام همواره با کاهش مراجعین مواجه هستیم […]
اگرچه برخی تحقیقات می‌گویند روزه‌داری برای بدن مفید است و می‌تواند سلول‌های جدید را جایگزین سلول‌های قدیمی و آسیب‌دیده کند و حتی در مواردی به بازسازی کامل سلول‌های ایمنی بدن منجر می‌شود، اما روزه گرفتن برای افرادی با شرایط خاص واجب نیست و ممنوع است. در این اینفوگرافیک هشت تقسیم‌بندی از کسانی […]
ماهی قرمز در صورت رعایت نکردن بهداشت فردی توسط افراد در زمان خرید یا تعویض آبِ آن، یکی از ناقلان بیماری‌های مشترک به انسان است که با رعایت برخی نکات می‌توان از این احتمال جلوگیری کرد. در مرحلۀ نخست پیشنهاد فعالان محیط زیست و حتی پزشکان نخریدن این جاندارِ خونسرد آبزی است، اما در […]
مسمومیت‌های غذایی یکی از مواردی است که می‌تواند در سفرها مشکل‌ساز شود، اما با توجه به چند نکته تغذیه‌ای می‌توان به راحتی از این نوع مسمومیت پیشگیری کرد. با توجه به آغاز سفرهای نوروزی، در این اینفوگرافیک به چند توصیه غذایی اشاره شده است./ایسنا
مسمومیت زمانی است که فرد در معرض موادی قرار می‌گیرد که می‌تواند به سلامتی وی آسیب برساند یا زندگی او را به خطر بیندازد. بیشتر موارد مسمومیت در خانه اتفاق می‌افتد و کودکان زیر ۵ سال بیشترین خطر مسمومیت تصادفی را دارند. در این مطلب شما را با علل، علایم و پیشگیری از مسمومیت […]
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن ارائه توضیحاتی درباره ریزش موی سکه‌ای، در عین حال بر درمان‌پذیر بودن این بیماری تاکید کرد. دکتر آزاده گودرزی درباره ریزش مو تیپ سکه‌ای، گفت: این نوع از ریزش مو طیف‌ها و شدت‌های مختلف دارد و امکان بروز آن در هر فردی با هر سنی وجود […]