دسته: بهداشت
ورزش در این ساعات را متوقف کنید!

منبع : ایسنا یک متخصص پزشکی ورزشی، بهترین زمان برای اجرای تمرینات ورزشی در فصل تابستان را صبح‌ها و عصرها دانست و از ورزشکاران خواست از تمرین کردن در ساعات گرم روز پرهیز کنند. دکتر مصطفی اکبری ، با اشاره به گرم شدن ناگهانی هوا، اظهار کرد: در چنین شرایطی بدن فرصت کافی برای به […]

سند پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر در کرمانشاه تدوین شد

منبع : ایسنا رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از تدوین سند پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر استان خبر داد و گفت: تحقق این سند نیازمند مشارکت همه بخش‌هاست. دکتر علی سروش در جمع خبرنگاران با اشاره به تدوین سند پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر استان کرمانشاه، افزود: هدف از تدوین این سند در درجه اول […]

احتیاط هایی درباره مصرف سویا

منبع : ایسنا سویا یکی از منابع غنیِ پروتئین گیاهی است که در بسیاری از رژیم‌های غذایی وگان مورد استفاده قرار می‌گیرد. سویا سرشار از پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. در ۱۰۰ گرم سویا حدود ۳۶ گرم پروتئین، ۹ گرم فیبر، ۱۲ گرم چربی (شامل اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶) و […]

چطور از عفونت‌های گوارشی فصل گرما جلوگیری کنیم؟

  منبع : ایسنا یک متخصص بیماری‌های عفونی شست و شوی مکرر دست‌ها را اصلی‌ترین راه پیشگیری از بیماری‌های عفونی گوارشی فصل گرما برشمرد و گفت: اسهال شدید ناشی از این بیماری‌ها می‌تواند برای نوزادان و سالمندان خطرناک باشد. دکتر محمدحسین زمانیان ، با بیان اینکه با شروع فصل گرما شاهد افزایش موارد بیماری‌های گوارشی […]

اهمیت استفاده از «داروهای نارسایی قلبی» در بیماران مبتلا به سرطان

منبه : ایسنا درمان سرطان برای بسیاری از بیماران فقط به مقابله با تومور محدود نمی‌شود، زیرا برخی داروهای ضدسرطان می‌توانند به قلب آسیب بزنند. اکنون یک بررسی گسترده نشان می‌دهد بعضی درمان‌های شناخته‌شده قلبی ممکن است در این شرایط نقش محافظتی مهمی داشته باشند. یکی از چالش‌های مهم در درمان سرطان این است که […]

نکات بهداشتیِ مراقبت از پا در فصل گرما

    منبع : ایسنا با فرارسیدن فصل‌ گرما اغلب افرادی که عادت دارند در روزهای تابستانی، صندل و کفش‌های جلوباز بپوشند، با مشکلاتی چون آفتاب‌سوختگی یا ترک پاشنه پا مواجه می‌شوند.  کارشناسان می‌گویند پیاده‌روی با صندل و کفش‌های جلو باز، پاها را در معرض گرمای زیاد و سطوح داغ قرار می‌دهد که می‌تواند منجر […]

لاغری با یک تزریق؛ متخصصان از یک قمار خطرناک می گویند

منبع : ایرنا بجنورد- ایرنا- این روزها برخی از افراد برای رسیدن به اندام ایده‌آل، سراغ تزریق‌های لاغری می‌روند؛ مسیری که در فضای مجازی به عنوان یک میان‌بر معرفی می‌شود اما متخصصان، آن را قماری خطرناک با جان می‌دانند. در دنیای پرشتاب امروز که استانداردهای زیبایی، لحظه به لحظه سخت‌گیرانه‌تر می‌شوند، بسیاری از افراد برای […]

شرط خودکفایی در «داروهای مشتق از پلاسما» / اهمیت تأمین «پلاسما» با اهدای داوطلبانه

منبع : ایسنا در حالی که داروهای مشتق از پلاسما از جمله آلبومین، IVIG و فاکتورهای انعقادی جزو داروهای استراتژیک نظام سلامت محسوب می‌شوند، مدیرعامل سازمان انتقال خون با اشاره به نیاز کشور به یک میلیون و ۲۰۰هزار لیتر پلاسما در سال، توسعه اهدای داوطلبانه و افزایش ظرفیت پالایش پلاسما را لازمه دستیابی به خودکفایی […]

هوای گرم چگونه باعث سردرد می‌شود؟

منبع : ایسنا محرک‌های سردرد از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما سردرد می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات مرتبط با گرما مانند خستگی گرمایی باشد.  خستگی گرمایی، شکل خفیف بیماری ناشی از گرماست که می‌تواند بعد از چندین روز تماس با گرمای شدید و عدم جایگزینی مایعات کافی رخ دهد. پزشکان می‌گویند اگرچه گرما به […]

کشتارغیربهداشتی مرغ زنده تهدیدی  برای سلامت جامعه

  بهمن کریمی خبرنگار ریگار آنلاین فرماندار با اشاره به کشتار و عرضه مرغ رنده خارج از نظارت دامپزشکی گفت: کشتارغیربهداشتی مرغ زنده سلامت مردم را تهدیدمی کند. هوشیار عبدالله زاده درجلسه کار گروه بهداشت و. امنیت غذایی بر ضرورت فرهنگ سازی استفاده مردم از مرغ کشتار روز تاکید کردو افزود:فرهنگ مصرف مرغ منجمد وکشتار […]

ریگا انلاین |